分类:健身减肥

瘦身妙招,最佳的三种运动方式

许多妹妹想如何减肥却苦于无从下手,其实减肥很简单,只要领悟几个瘦身妙招,瘦身那就是简单的事情了。减肥的最佳运动的什么?下面就介绍三种最佳运动以及配合的美食推荐,传授...

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[FS:CONTENT_START] (一)穴位按摩减肥法 自人体面部起重点穴位,从上至下,自前往后进行按摩推拿,有升阳降阴,振奋十四经经络之气,打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞,活血行气,...

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体面针灸,针灸瘦脸

 现在,瘦脸的方法很多,你可以根据情况加以选择,但别忘了,我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中,藉由刺激脸部及耳部的穴位,让...

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